LA EDAD ES SOLO UN NÚMERO
AgeWell es el primer lugar en México que ofrece servicios de acondicionamiento físico y bienestar diseñados específicamente para personas mayores de 50 años que desean mantenerse activas, saludables y vibrantes.
VAMOS A MOVERNOS
Únete a las clases grupales fitness con ejercicios de bajo impacto diseñados para adultos mayores.
Se trabajará resistencia, fuerza, coordinación, equilibrio y flexibilidad para promover una vida autónoma y funcional. Con esto obtendrás todos los beneficios que el ejercicio brinda a la salud a nivel físico, mental, y emocional.
CUÍDATE, CRECE Y APRENDE
Gimnasia Cerebral
Entrena tu mente, vive plenamente.
Descubre la importancia de mantener tu mente ágil y activa con nuestro Taller de Gimnasia Cerebral. A través de ejercicios estimulantes, promovemos la salud mental y el bienestar cognitivo, ayudándote a mantener una mente fuerte y en forma.
Estancia con Actividades
Vive, aprende, socializa.
Nuestra Estancia con Actividades ofrece un entorno vibrante para quienes desean disfrutar de actividades recreativas, sociales y culturales. Proporcionamos un espacio agradable donde puedes participar en diversas actividades mientras te relacionas con más personas.
Club de Lectura
Explora mundos, comparte historias.
Disfruta de una enriquecedora experiencia literaria en nuestro Club de Lectura, donde exploramos juntos historias inspiradoras y compartimos reflexiones. Fomentamos la conexión a través de la palabra escrita, creando un espacio acogedor para la imaginación y el diálogo.
Consultoría, Orientación y Acompañamiento
Apoyo integral, camino hacia bienestar.
Brindamos servicios de Consultoría, Orientación y Acompañamiento para apoyarte en diferentes aspectos de tu bienestar. Ya sea en temas de salud, emociones o planificación personal, nuestro equipo está aquí para guiarte y acompañarte en tu camino hacia una vida plena.
TE INVITAMOS A
Mejorar tus habilidades sociales y comunicativas.
Desarrollar la memoria, la concentración y la percepción.
Estimular la imaginación y la creatividad.
Mejorar la motricidad fina.
Aliviar el dolor y la rigidez.
Disminuir la presión arterial y el estrés.
Mejorar la autoestima.
